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自己イメージに自信があれば
傷付いたり疲れたりしません
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運を良くするには、
自分の性格や性質を知り、
それに見合った風水を施すことです。
風水を改善させると、
心の乱れが整うからです。
素直になると、
運気が良くなります。
嫉妬したり、ひがんだり、
ヘソを曲げたりしやすい人は、
なんとなく運が悪いものです。
ひがみっぽい人は、
劣等感が強い傾向にあります。
自己イメージが曖昧だと、
感情が不安定になってしまうから
劣等感が強くなります。
そういう人は、
自己卑下によって
愛情を確認しようとします。
「私なんて」と自己卑下し、
「そんなことないよ」と同情してもらい、
価値があると言われたいからでしょう。
ひがみっぽい人は、
承認欲求だけでなくて、
称賛されたい気持ちが強いです。
自分を特別に優しくして欲しいと願い、
パートナーや友人が他の人に優しくするだけで、
すねて不機嫌になってしまいます。
人が怖い、という心が発動します。
対人恐怖というのは、
他社に悪い印象を与えたり、
弱点を知られたりすることを恐れている状態です。
また被害者意識が生まれて、
周囲に受け入れられていない
という疎外感が強くなります。
もし自分が
ひがんでいると感じた時、
対処法をしっておくといいです。
「人は人、自分は自分」
と心の中で唱えるのです。
自分と友だちは違う人間だと、
境界線を引いて冷静になりましょう。
「あの人のは人気があって悔しい」
と思う感情を確認できたら、
それは勝ち負けではないと
自分に言い聞かせるのです。
ひがみっぴう人は、
他者からの評価が自己評価だと思ってしまうため、
自尊心が下がってしまいます。
本来の自尊心とは、
自分で自分を認めることです。
試験に受からなくても、
面接が不合格でも、
自己イメージに自信があれば
傷ついたり疲れたりしません。
自分の魅力を1日1つ
ノートに書きだしていきましょう。
ひがんでいる自分を
正面から意識するのは難しいもの。
ひがんでいる自分を見つけたら、
外在化するといいでしょう。
感情の一部を外に出すことで、
客観的に自己を見つめてみるのです。
自分の中に潜むひがみと
どう付き合っていくか想像するだけでも、
少しは感情が楽になるはずです。
